La medicina antienvejecimiento es una disciplina multidisciplinar

orientada a mantener las funciones vitales y a mejorar la calidad de vida, y no a hacer frente a la enfermedad en cuestión. Tiene como objetivo, mas que vivir mas años, que los vivamos mejor.

 

Esta basada en 5 pilares fundamentales que son la dieta, el ejercicio, el descanso, el manejo del estrés y el control hormonal. Para conocer la base de la que partimos podemos emplear técnicas diagnósticas como test genéticos y análisis clínicos.